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Ingrédients cosmétiques Ingrédients cuisine Tambouilles

11 soins au miel pour ma peau

Après mon premier article sur les 7 bienfaits du miel pour la peau, je te propose de passer aux choses sérieuses avec 11 tambouilles pour en profiter. En guise de masque hydratant Premièrement, mélange 1 cuillère à soupe de miel liquide avec 1 cuillère à café d’hydrolat de rose, de fleur d’oranger, ou de lavandeLire la suite

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Aromathérapie Huiles essentielles

Présentation de l’huile essentielle de romarin à verbénone

Nom Botanique : Rosmarinus officinalis verbenoniferum. Famille botanique : Lamiacées. Partie distillée : Sommités fleuries. Molécules principales :  Monoterpénones : verbénone (15-37%). Oxydes terp. : 1,8 cinéole (traces-20%). Monoterpènes : α-pinène (15-34%). Camphre (bornéone) : 1 à 18 %. Propriétés thérapeutiques : Anticatarrhale (contre le catarrhe). Décongestionnante des voix respiratoires,mucolytique et expectorante. Anti-infectieuse et viricide.Lire la suite

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Aromathérapie Huiles végétales

Les bienfaits de l’huile de nigelle

Dans un précédent article je t’ai présenté, comme il se doit, l’huile de nigelle. Je te propose ici de découvrir ses atouts pour prendre soin de toi. Pour la peau, elle est une véritable aide pour : Apaiser les peaux irritées. Faciliter la cicatrisation des plaies et réduire l’apparence des cicatrices. Soutenir la rétention d’humiditéLire la suite

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Aromathérapie Huiles végétales

Présentation de l’huile de nigelle

Dans cet article, je te propose de te présenter la nigelle, comme il se doit. À travers le monde, on lui connait une soixantaine de dénominations, telles que : Nigelle cultivée, Nigelle aromatique, Cumin noir d’Égypte, Quatre-épice, Toute-épice, Herbe aux épices, Cheveux de Vénus, Barbe des Capucins, Patte d’Araignée, Barbiche, Cheveux d’Ange. Sa fiche d’identitéLire la suite

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Aromathérapie Bien être naturel

Partie 2 : Olfactothérapie, Aromachologie, quand l’odeur guérit.

Après t’avoir partagé le parcours de Laure dans une première partie, je te propose d’en apprendre plus sur l’olfacto et l’aromaco. L’olfactothérapie L’olfactothérapie répond à des protocoles bien définis, pour des problématiques précises. Et ce, avec des huiles essentielles sélectionnées pour chaque protocole. Lors d’un rendez-vous, le thérapeute va dérouler le protocole et guider leLire la suite

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Aromathérapie Bien être naturel

Partie 1 : Rencontre avec Laure, maître praticien aromathérapeute

Bienvenue dans ce troisième article sur la thématique du bien-être naturel. Pour cette interview, je suis allée à la rencontre virtuelle de Laure, que je vais laisser se présenter. À propos de moi Je m’appelle Laure et j’exerce en tant qu’olfatothérapeute et aromacologue depuis 3 ans. Passionnée depuis toujours par la santé naturelle, je suisLire la suite

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Eté Tambouilles

Les indispensables de l’été #CHEVEUX2

Dans un premier article, Sara, alias @myprettysunshiine, et moi-même avons partagé nos chouchous pour préparer ta crinière avant l’exposition. Dans ce deuxième article, nous te proposons nos indispensables pour protéger tes cheveux pendant une journée exposition à la mer, au soleil, au chlore, …. La troisième partie sur comment rattraper tes cheveux après l’exposition se trouveLire la suite

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Aromathérapie Hydrolats

Propriétés de l’hydrolat d’ylang-ylang

Nom botanique : Cananga odorata. Partie distillée : Fleurs fraîches. Famille botanique : Annonacées. Le nom d’ ylang-ylang provient des Philippines où l’on parle de « alang–alang » qui signifie « fleurs des fleurs ». Propriétés thérapeutiques Vasodilatateur léger. Apaisant du système nerveux central. Antiseptique et apaisant cutané. Tonifiant et revitalisant cutané. Purifiant et assainissant cutané. TonifiantLire la suite

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Bien être naturel Ingrédients cosmétiques Ingrédients cuisine

7 bienfaits du miel pour la peau

Du miel pour ma peau, t’es sérieuse Mimi ? Oh que oui ! Dans cet article, je vais te prouver que le miel a une myriade de propriétés beauté lorsqu’il est utilisé sur ta peau ! Pour aider à soulager l’acné Premièrement, grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, le miel est un allié pourLire la suite