Nom Botanique : Rosmarinus officinalis verbenoniferum. Famille botanique : Lamiacées. Partie distillée : Sommités fleuries. Molécules principales : Monoterpénones : verbénone (15-37%). Oxydes terp. : 1,8 cinéole (traces-20%). Monoterpènes : α-pinène (15-34%). Camphre (bornéone) : 1 à 18 %. Propriétés thérapeutiques : Anticatarrhale (contre le catarrhe). Décongestionnante des voix respiratoires,mucolytique et expectorante. Anti-infectieuse et viricide.Lire la suite
Dans un précédent article je t’ai présenté, comme il se doit, l’huile de nigelle. Je te propose ici de découvrir ses atouts pour prendre soin de toi. Pour la peau, elle est une véritable aide pour : Apaiser les peaux irritées. Faciliter la cicatrisation des plaies et réduire l’apparence des cicatrices. Soutenir la rétention d’humiditéLire la suite
Dans cet article, je te propose de te présenter la nigelle, comme il se doit. À travers le monde, on lui connait une soixantaine de dénominations, telles que : Nigelle cultivée, Nigelle aromatique, Cumin noir d’Égypte, Quatre-épice, Toute-épice, Herbe aux épices, Cheveux de Vénus, Barbe des Capucins, Patte d’Araignée, Barbiche, Cheveux d’Ange. Sa fiche d’identitéLire la suite
Après t’avoir partagé le parcours de Laure dans une première partie, je te propose d’en apprendre plus sur l’olfacto et l’aromaco. L’olfactothérapie L’olfactothérapie répond à des protocoles bien définis, pour des problématiques précises. Et ce, avec des huiles essentielles sélectionnées pour chaque protocole. Lors d’un rendez-vous, le thérapeute va dérouler le protocole et guider leLire la suite
Bienvenue dans ce troisième article sur la thématique du bien-être naturel. Pour cette interview, je suis allée à la rencontre virtuelle de Laure, que je vais laisser se présenter. À propos de moi Je m’appelle Laure et j’exerce en tant qu’olfatothérapeute et aromacologue depuis 3 ans. Passionnée depuis toujours par la santé naturelle, je suisLire la suite
Nom botanique : Cananga odorata. Partie distillée : Fleurs fraîches. Famille botanique : Annonacées. Le nom d’ ylang-ylang provient des Philippines où l’on parle de « alang–alang » qui signifie « fleurs des fleurs ». Propriétés thérapeutiques Vasodilatateur léger. Apaisant du système nerveux central. Antiseptique et apaisant cutané. Tonifiant et revitalisant cutané. Purifiant et assainissant cutané. TonifiantLire la suite
Nom Botanique : gaultheria procumbens. Famille botanique : ericaceae. Partie distillée : feuilles. Molécules principales : Ester aromatique : salicylate de méthyle (99%). Propriétés thérapeutiques : la sportive ! Anti-inflammatoire. Antispasmodique. Antirhumatismale. Anti-douleurs. Antalgique puissante. Vasodilatatrice (dilate les vaisseaux sanguins). Hépato-stimulante (stimule la cellule hépatique). Rubéfiante (chauffe localement). Hypotensive (baisse la pression artérielle). Contre-indications etLire la suite
Oestrogène quoi ? Pas de panique, je t’explique ! On dit d’une plante ou d’une huile essentielle qu’elle est oestrogène-like lorsque celle-ci mime l’activité de l’oestrogène. Comment ? En se fixant sur les récepteurs normalement spécifiques à certe hormone et en se comportant comme elle. Mais c’est quoi l’oestrogène ? L’œstrogène est une hormone naturelleLire la suite
Ah l’été… quand on y pense, on l’associe à la chaleur, au soleil, à une garde-robe plus légère et plus courte. On se réjouit des barbecues, des apéros et autres activités en extérieur. L’insouciance s’invite jusqu’à ce Bzzzzz qui se fait de plus en plus bruyant et là, on se souvient que le revers deLire la suite
Nom botanique : Eucalyptus Citriodora Citronnellalifera. Famille botanique : Myrtacées.Partie distillée : Feuilles. Pays d’origine : Australie, mais il est cultivé aujourd’hui à Madagascar, en Inde, au Vietnam. Il existe une grande variété d’Eucalyptus, près de 600 sont répertoriés. L’eucalyptus citronné est un grand arbre originaire d’Australie mais qui s’est acclimaté dans différentes régions du monde comme laLire la suite
Nom Botanique : Cymbopogon winterianus citronnellaliferum. Famille botanique : Poacées. Partie distillée : parties aériennes. Molécules principales : Aldéhydes terpéniques : citronnellal (33-45%). Alcools monoterp. : géraniol (15-24%) et citronnellol (12-15%). Esters terpéniques : acétates de géranyle (3-8%) et citronnellyle (2-4%). Propriétés thérapeutiques : la répulsive ! Anti-infectieuse. Antibactérienne. Antifongique. Anti-inflammatoire percutané puissant (douleurs articulaires,Lire la suite
