Comme le titre l’indique, ce soin n’est pas de moi, mais de la fabuleuse Leïla Salomée, qui a créé le mouvement Beauté Libérée. Elle propose, sur son compte Instagram @leilasalomee et dans son ebook, des astuces et soins minimalistes. C’est simple, ludique et efficace. Place à la recette Pour réaliser ton soin lavant hydratant, tuLire la suite
Nom botanique : Hamamelis virginiana L. Autres noms : Arbre aux araignées d’or, Café du diable, Noisetier des sorcières ou Witch hazel. Partie distillée : Feuilles. Famille botanique : Hamamelidaceae. Ph moyen : 4. Originaire d’Amérique du Nord, l’hamamélis est un arbuste à rameaux tortueux et à grandes feuilles ressemblant à celles du noisetier. Par ailleurs, sacheLire la suite
Coco Loco ? Quel rapport ? C’est parce que son odeur va te rendre « Loco » (fou en espagnol) de plaisir. Je préfère te prévenir, tu vas avoir envie de te manger et de manger la crème ! La base de la recette de cette crème pour le corps n’est pas de moi. Eh oui, jeLire la suite
Bon, avec un tel titre, tout est dit. Enfin presque. On parle beaucoup de faire une détox de l’intérieur mais ta peau, en tant qu’émonctoire, a elle aussi besoin d’un nettoyage profond. Un emon quoi ? Un émonctoire est un organe ou une partie du corps permettant à l’organisme d’éliminer ses toxines et déchets, àLire la suite
Après mon premier article sur les 7 bienfaits du miel pour la peau, je te propose de passer aux choses sérieuses avec 11 tambouilles pour en profiter. En guise de masque hydratant Premièrement, mélange 1 cuillère à soupe de miel liquide avec 1 cuillère à café d’hydrolat de rose, de fleur d’oranger, ou de lavandeLire la suite
Nom Botanique : Rosmarinus officinalis verbenoniferum. Famille botanique : Lamiacées. Partie distillée : Sommités fleuries. Molécules principales : Monoterpénones : verbénone (15-37%). Oxydes terp. : 1,8 cinéole (traces-20%). Monoterpènes : α-pinène (15-34%). Camphre (bornéone) : 1 à 18 %. Propriétés thérapeutiques : Anticatarrhale (contre le catarrhe). Décongestionnante des voix respiratoires,mucolytique et expectorante. Anti-infectieuse et viricide.Lire la suite
Alors je tiens tout d’abord à te préciser que, sur ce blog, le qualificatif « feignasse » est employé et choisi avec beaucoup de bienveillance. Car, je l’avoue, je suis adepte du « faire moins et mieux (si possible) » et du « ici et maintenant » pas dans 1h. De ce fait, j’aime te partager, à la fois, des tambouillesLire la suite
Dans un précédent article je t’ai présenté, comme il se doit, l’huile de nigelle. Je te propose ici de découvrir ses atouts pour prendre soin de toi. Pour la peau, elle est une véritable aide pour : Apaiser les peaux irritées. Faciliter la cicatrisation des plaies et réduire l’apparence des cicatrices. Soutenir la rétention d’humiditéLire la suite
Dans cet article, je te propose de te présenter la nigelle, comme il se doit. À travers le monde, on lui connait une soixantaine de dénominations, telles que : Nigelle cultivée, Nigelle aromatique, Cumin noir d’Égypte, Quatre-épice, Toute-épice, Herbe aux épices, Cheveux de Vénus, Barbe des Capucins, Patte d’Araignée, Barbiche, Cheveux d’Ange. Sa fiche d’identitéLire la suite
Après t’avoir partagé le parcours de Laure dans une première partie, je te propose d’en apprendre plus sur l’olfacto et l’aromaco. L’olfactothérapie L’olfactothérapie répond à des protocoles bien définis, pour des problématiques précises. Et ce, avec des huiles essentielles sélectionnées pour chaque protocole. Lors d’un rendez-vous, le thérapeute va dérouler le protocole et guider leLire la suite
Bienvenue dans ce troisième article sur la thématique du bien-être naturel. Pour cette interview, je suis allée à la rencontre virtuelle de Laure, que je vais laisser se présenter. À propos de moi Je m’appelle Laure et j’exerce en tant qu’olfatothérapeute et aromacologue depuis 3 ans. Passionnée depuis toujours par la santé naturelle, je suisLire la suite
