Nom commun : Cryptoméria du Japon, Cèdre du Japon.
Nom Latin : Cryptomeria japonica.
Famille botanique : Taxodiacées.
Origine courante : Réunion.
Partie distillée : Feuilles.
Originaire du Japon, le Cryptoméria ou Cèdre du Japon est un conifère qui peut atteindre 60 m de haut et qui peut vivre jusqu’à 200 ans.
Au Japon, cet arbre est vénéré comme un arbre sacré et il est fréquemment planté à proximité des temples.
Il s’épanouit également à la Réunion depuis les années 1950, où il produit cette huile essentielle.
Sous forme d’huile essentielle, son odeur est fraiche et boisée, rappelant celle du pin.
Molécules principales :
- Monoterpènes : alpha-pinène (15%), sabinène (10-15%), delta-3-carène (5%), gamma-terpinène (3-4%), alpha-terpinène, limonène
- Diterpènes : alpha-kaurène (10-15%)
- Monoterpénols : terpinèn-4-ol (5-10%)
- Sesquiterpénols : élémol (8-12%), alpha- et béta-eudesmol (5-7%)
Propriétés thérapeutiques :
- Antibactérienne puissante (notamment atmosphérique),
- Insecticide et larvicide,
- Répulsive (surtout des termites),
- Vermifuge,
- Anti-inflammatoire et décontractante musculaire,
- Antidouleurs musculaires, articulaires et tendineuses,
- Relaxante et apaisante.
Propriétés psycho-olfactives :
Sur le plan psycho-olfactif, l’huile essentielle de Cryptoméria est réputée pour amener force et confiance.
En effet, cette huile essentielle favorise l’ancrage, la centration et la rectitude.
Elle aide également à apaiser l’hyperémotivité.
Exemple d’utilisation :
Afin de repousser les poux, tu peux diluer 2 gouttes d’huile essentielle de Cryptoméria dans une dose de shampoing. Puis masse quelques minutes et rince abondamment.
Dans le cas d’une action décontractante ou anti-douleur, dilue 2 gouttes d’huile essentielle de Cryptoméria dans une cuillère à soupe d’huile végétale. Puis applique ton onguent en massage, sur les zones concernées, et renouvèle 3 à 4 fois dans la journée.
Cependant, l’idéale est de l’associer avec l’huile essentielle de gaulthérie couchée, d’eucalyptus citronnée ou de thym à paracymène, le tout dilué dans une huile végétale d’arnica par exemple.
Pour éloigner les insectes et/ou purifier l’air en cas d’épidémie, tu peux la diffuser, une dizaine de minutes, trois fois par jour.
Tu peux également en diluer à 20 % maximum (pour un adulte hors femme enceinte) dans une huile végétale et l’appliquer sur les zones découvertes, en été, afin de repousser les insectes.
Dans le cas des mites, verse quelques gouttes d’huile essentielle sur un galet ou un tissus en coton.
Pour éviter mites, insectes et acariens, tu peux également pulvériser, dans les armoires et sur les matelas, un mélange à base de 20 gouttes d’huile essentielle de cryptoméria diluées dans 20cl d’alcool à 70° et 50cl d’eau.
Contre-indications et précautions d’emploi :
Cette huile essentielle ne convient pas à la femme enceinte de moins de 3 mois ainsi qu’aux enfants de moins de 3 ans.
En cas d’allaitement, demande conseil à ton médecin ou pharmacien.ne.
De plus, l’huile essentielle de Cryptoméria ne s’utilise pas par voie interne.
Par ailleurs, veille toujours à diluer ton huile essentielle dans un corps gras avant toutes applications sur la peau ! Pure, elle irrite la peau 🙁
Sources :
- https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-cryptomeria-aroma-zone?page=library
- https://www.myrtea-formations.com/index.php?mod=aromatheque&rubrique=HE&act=fiche&ind=213
- https://www.exceptions-dailleurs.com/boutique/cosmetique-bio/huile-essentielle/huile-essentielle-de-cryptomeria-de-la-reunion-10ml/
- https://doctonat.com/huile-essentielle-cryptomeria/
- https://www.aromatherapie-huiles-essentielles.com/lhuile-essentielle-de-cryptomeria/
- https://tisanesdebourbon.fr/products/huile-essentielle-de-cryptomeria-flacon-de-10-ml
- https://brigittefumagalli.fr/huile-essentielle-de-cryptomeria/