Comme promis, suite à mon article sur les 13 bienfaits de la poudre de Brahmi pour les cheveux, je te propose de découvrir ses vertus pour la peau.
Elle restaure la jeunesse
Les premiers bienfaits de la poudre de brahmi sont de :
- stimuler la production de collagène,
- faciliter le renouvellement cellulaire et la réparation des tissus,
- tonifier et raffermir la peau.
Elle apaise les peaux à problèmes
La poudre de brahmi est composée de nutriments réputés antibactériens et anti-inflammatoires. De ce fait, en application locale, cette poudre permet de :
- réduire l’enflure et l’irritation de la peau,
- éliminer la sécrétion excessive de sébum,
- apaiser les éruptions cutanées (rougeurs, boutons, eczéma, psoriasis …),
- prévenir l’apparition des boutons.
Elle illumine le teint
Grâce aux antioxydants qu’elle contient, la poudre de brahmi élimine les toxines de la peau et régénère ses cellules. Ce qui a pour résultat de clarifier le teint !
Comment l’utiliser ?
Très simplement, en masque, seule ou mélangée à d’autres poudres ou argiles, comme la poudre d’orange ou de banane.
Pour réaliser ta tambouille, tu auras besoin :
- d’un bol,
- d’une cuillère en bois,
- d’un peu d’eau tiède,
- 1 cuillère à soupe de poudre brahmi,
- 1 cuillère à soupe d’une poudre végétale ou d’argile,
Dans ton bol, mélange tes poudres puis verse doucement ton eau tiède afin d’obtenir une pâte onctueuse et relativement épaisse.
Laisse poser 10-15 min puis rince. Pense à bien hydrater et nourrir ta peau après.
Côté fréquence, tu peux l’utiliser 1 à 2 fois par semaine si tu as une peau grasse, mixte ou à imperfections.
Si tu as la peau sensible, 2 fois par mois c’est bien.
Et, pour les autres types de peaux, 1 fois par semaine.
Ou l’acheter ?
En ligne, le must c’est hennata . Sur ce site, tu trouves un large choix de poudres ayurvédiques, pour fabriquer tes tambouilles sur mesure.
En réel, tu peux en acheter en magasin bio, centres ayurvédique et dans certaines épiceries fines.
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