À l’intérieur de nombreuses plantes, cachées dans les fleurs, les feuilles, la tige, l’écorce et les racines, se trouvent des composés chimiques, concentrés et très puissants. Ces composés chimiques constituent l’essence de la plante car ils font partie du mécanisme de survie de cette plante. Et pour cause, ce sont les huiles essentielles qui lui donnent son parfum, contribuent au contrôle des infections (grâce à des propriétés antibactériennes ou antifongiques), au contrôle de l’humidité, aux effets hormonaux, à la cicatrisation des plaies, à attirer ou repousser les insectes, les oiseaux et les animaux et à la pollinisation, en attirant les insectes pollinisateurs ;).
Et ce sont ces fameuses essences aromatiques liquides et volatiles qui constituent les huiles essentielles de la partie des plantes aromatiques.
Ah l’été… quand on y pense, on l’associe à la chaleur, au soleil, à une garde-robe plus légère et plus courte. On se réjouit des barbecues, des apéros et autres activités en extérieur. L’insouciance s’invite jusqu’à ce Bzzzzz qui se fait de plus en plus bruyant et là, on se souvient que le revers deLire la suite
Nom botanique : Eucalyptus Citriodora Citronnellalifera. Famille botanique : Myrtacées.Partie distillée : Feuilles. Pays d’origine : Australie, mais il est cultivé aujourd’hui à Madagascar, en Inde, au Vietnam. Il existe une grande variété d’Eucalyptus, près de 600 sont répertoriés. L’eucalyptus citronné est un grand arbre originaire d’Australie mais qui s’est acclimaté dans différentes régions du monde comme laLire la suite
Nom Botanique : Cymbopogon winterianus citronnellaliferum. Famille botanique : Poacées. Partie distillée : parties aériennes. Molécules principales : Aldéhydes terpéniques : citronnellal (33-45%). Alcools monoterp. : géraniol (15-24%) et citronnellol (12-15%). Esters terpéniques : acétates de géranyle (3-8%) et citronnellyle (2-4%). Propriétés thérapeutiques : la répulsive ! Anti-infectieuse. Antibactérienne. Antifongique. Anti-inflammatoire percutané puissant (douleurs articulaires,Lire la suite
Pollution, excès de sébum, troubles hormonaux, flore intestinale en vrac… les raisons sont multiples pour expliquer les problèmes de peau. Dans cet article, je ne vais pas te promettre la résolution complète de tes troubles cutanés car chaque peau révèle un trouble intérieur et extérieur qui est proche à chacun, chacune. Mais je peux t’assurerLire la suite
Appelé aussi safran de l’Inde. Nom Latin : Curcuma longa. Partie distillée : Rhizomes-racines. Famille botanique : Zingibéracées. Molécules principales : Cétones sesquiterpènes : arturmérone (environ 60%) Sesquiterpènes : zingibérène (25%) Propriétés thérapeutiques : Stimulante hépatique et biliaire. Carminative (facilite l’expulsion des gaz intestinaux). Cholérétique (stimule la sécrétion de la bile). Digestive. Antiparasitaire intestinal. Vermifuge. Antifongique.Lire la suite
Appelée aussi Ylang-ylang complète ou « fleur de fleurs » ou « fleur de l’amour ». Nom botanique : Cananga Odorata. Partie distillée : Fleurs fraiches. Famille botanique : Annonacées. Pourquoi complète ou totum ? Car le temps de distillation peut aller jusqu’à 12 heures pour obtenir une huile essentielle riche de tous les principesLire la suite
Nom Latin : Mentha Piperita Partie distillée : parties aériennes Molécules principales : Alcools terpéniques : menthol (38 à 48%) Cétones terpéniques : menthone (20 à 65%) Oxydes terpéniques : 1,8-cinéole (6%) Propriétés thérapeutiques : L’huile essentielle anti-infectieuse ! Positivante et dynamisante de courte durée, de façon fugace. Anti infectieuse (Bactéricide, Viricide, Fongicide, Vermicide). Tonique et stimulante. Hypertensive. NeurotoniqueLire la suite
Appelée aussi Céleri Odorant. Nom latin : Apium Graveolens Partie distillée : Graines Molécules principales : Monoterpènes : limonène 35 à 50% Sesquiterpènes : β-sélinène 10 à 33% Phtalides : dihydroligustilide 3 à 8% Courmarines Propriétés thérapeutiques : la digestive Tonique général. Neurotonique. Myotonique. Eupeptique (facilite la digestion). Ouvre l’appétit. Lutte contre la mauvaise haleine. ToniqueLire la suite
Nom Latin : Aniba Parviflore ou Aniba Rosaeodora. Partie distillée : bois. Le Bois de Rose n’est pas le bois de la fleur de rose. Eh non, il s’agit du d’un grand arbre pouvant mesurer jusqu’à 40 m de haut et et 1 m de diamètre. Le « Rose » vient de l’écorce de son bois qui aLire la suite
Appelée aussi Petit Grain Bigarade, Néroli Bigarade ou Orange Bigaradier. Nom Latin : Citrus Aurantium ssp Aurantium (fe). Partie distillée : feuilles de l’Orange Amer. Molécules principales : Ester terpénique : acétate de linalyle : 45 à 55% Alcools terpéniques : linalol : 20 à 27% Propriétés thérapeutiques : l’équilibrante Positivante. Rééquilibrante Nerveuse. Neurotonique. Antidépressive. Antispasmodique. Anti-inflammatoire. Anti-infectieuse.Lire la suite
S’il y a une huile essentielle à avoir et avec laquelle débuter en aromathérapie, c’est la lavande fine. Symbole du Midi de la France, la lavande fine est également connue sous les appellations de lavande vraie ou officinale. Par ailleurs, cette lavande est considérée comme la Roll Royce des huiles essentielles car elle a unLire la suite
