Dans cet article, je te partage ma trousse aroma prendre soin de ta peau normale.
Celle-ci se compose d’huiles essentielles, d’huiles végétales, d’hydrolats et d’argiles.
C’est quoi une peau normale ?
La peau normale c’est un peu le type de peau idéale car :
- son grain est régulier,
- elle n’est ni trop grasse, ni trop sèche,
- ses pores sont peu visibles,
- son aspect n’est pas brillant,
- elle ne tiraille pas,
- elle réagit peu aux changements soudain de températures.
De tous les types de peaux, la peau normale est celle qui nécessite peu de produits cosmétiques.
Tu as reconnu ta peau dans cette définition ? Alors, je te propose de découvrir les produits naturels qui lui sont adaptés.
Les huiles essentielles
Pourquoi sont-ils indispensables ?
Intégrées dans une routine slow, les huiles essentielles sont de précieux actifs cosmétiques qui ont, en fonction de chacune, une action cicatrisante, purifiante, régénérante, antifongique, antibactérienne …
Elles sont de véritables alliées pour traiter une ou des problématiques cosmétiques comme les boutons, les rides, la couperose, le psoriasis…
Comment les utiliser ?
Très simplement, diluées dans ton huile végétale, avec un taux de dilution de 1% pour agir sur l’épiderme.
Toutefois, avant d’adopter une ou plusieurs de ces huiles essentielles, je t’invite à te renseigner sur les précautions d’emploi et contre-indications de chacune.
Lesquelles pour la peau normale ?
- Le Bois de rose : puissant régénérant, astringent, cicatrisant, anti-rides, anti-âge et anti-vieillissement.
- Le bois de hô : régénérante, cicatrisant, purifiant, apaisant, astringent et anti-rides.
- La lavande fine : cicatrisante, astringente, anti inflammatoire, régénérante et apaisante.
- La camomille romaine ou noble : antibactérienne, cicatrisante, apaisante, anti inflammatoire et analgésique.
- Le géranium bourbon : hémostatique, cicatrisante, régénérante, antiseptique, antirides, anti-âge, raffermissante, astringente et tonifiante.
- La carotte sauvage : régénérante, cicatrisante, antifongique, détoxifiante, dépolluante et purifiante.
- L’hélichryse italienne : cicatrisante, astrigente et anti-inflammatoire.
Les hydrolats
Pourquoi sont-ils indispensables ?
Les hydrolats sont indispensables dans une routine beauté slow car :
- Ils permettent de rééquilibrer le Ph de la peau et d’enlever toutes traces de calcaire, après un nettoyage au savon.
- Ils terminent le démaquillage.
- Ils humidifie et aident la peau à recevoir les soins suivants.
- Ils traitent la peau en fonction de l’hydrolat et des problématiques.
Comment les utiliser ?
Pchit-les directement sur ton visage ou applique-les à l’aide d’un coton lavable, sur peau nettoyé, matin et soir.
Puis re-pchit à nouveau sur ton visage et applique ta crème ou ton sérum directement, sans le laisser sécher.
Lesquels pour la peau normale ?
- Le géranium : astringent, purifiant, équilibrant, apaisant et tonifiant.
- La fleur d’oranger : régénérante, apaisante et tonifiante.
- L’hamamélis : astringent, purifiant et apaisant.
- La lavande fine : astringente, purifiante, revitalisante et rafraichissante.
- La rose de mai ou de Damas : astringente, tonifiante, anti-rides, rafraichissante et apaisante.
Les huiles végétales
Pourquoi sont-ils indispensables ?
Dans une routine slow, les huiles végétales sont utilisées pour :
- Se démaquiller. Eh oui, le gras attire le gras et les huiles végétales vont décoller les impuretés plus facilement et enlever facilement le maquillage, même le waterproof.
- Nourrir la peau, matin et soir. Les huiles végétales vont venir rétablir l’équilibre hydrolipidique de la peau.
Comment les utiliser ?
Après avoir pchité ton hydrolat, il te suffit d’en appliquer 3-4 gouttes sur ton visage, en le massant, matin et soir.
Pour te démaquiller, verse un peu d’huile dans le creux de ta main. Imbibe tes doigts et applique sur ton visage sec en massant du bout des doigts, avec des mouvements circulaires. Termine par les yeux et pense à tes lèvres ;). Ensuite, passe un peu d’eau tiède sur ton visage.
Tu peux aussi le faire à l’aide d’un coton ou d’une éponge : quelques gouttes d’huile végétale sur un coton lavable, légèrement humidifié, et le passer délicatement sur l’ensemble du visage.
Lesquelles pour la peau normale ?
- Le chanvre : anti-âge, régénérant, calmant, très émollient et assouplissant.
- La coco : très nourrissante et apaisante.
- L’inca inchi : apaisante, assouplissante, restructrurante, protectrice et anti-oxydante.
- Le jojoba : nourrissant, rééquilibrant, protège de la déshydratation, calmant, régénérant, assouplissant, adoucissant et réparateur.
- Le lin : adoucissant, apaisant, anti-oxydant, anti-inflammatoire, émolliente, régénérante et réparatrice.
- Le noyaux d’abricot : illuminateur, régénérant, tonifiant, émollient et protecteur cutanée.
Les argiles
Pourquoi sont-ils indispensables ?
Les argiles sont capables d’absorber les liquides comme l’eau et certaines graisses présentes dans la peau, tout en la débarrassant des toxines et déchets cellulaires.
Ainsi, la peau est nettoyée et purifiée 😉 Mais ce n’est pas tout !
Eh oui, en échange, les argiles vont re-minéraliser la peau ! Comment ? En lui apportant des sels minéraux comme la silice, l’aluminium, le magnésium…qui participent au renouvellement cellulaire et à une cicatrisation plus rapide.
Comment les utiliser ?
L’idéal est d’offrir à ta peau un masque à base d’argile, un fois par semaine, sur une peau propre.
Prépare-toi une pâte épaisse en mélangeant 2 cuillères à soupe d’argile avec l’hydrolat de ton choix.
Laisse poser ton masque 10 à 15 minutes, en veillant bien à le ré-humidifier pour ne pas le laisser sécher.
En cas de bouton, tu peux appliquer dessus de l’argile, en couche épaisse. Recouvre d’une compresse humide et laisse poser jusqu’à ce que la compresse se décolle d’elle-même.
Lesquels pour la peau normale ?
- L’argile blanche : absorbante, nettoyante, exfoliante et reminéralisante.
- L’argile rouge : illuminatrice, purifiante et nettoyante.
- Le rhassoul : absorbant, adoucissant, nettoyant, exfoliant, désincrustant. Il peut s’utiliser pour nettoyer quotidiennement ta peau.