À l’intérieur de nombreuses plantes, cachées dans les fleurs, les feuilles, la tige, l’écorce et les racines, se trouvent des composés chimiques, concentrés et très puissants. Ces composés chimiques constituent l’essence de la plante car ils font partie du mécanisme de survie de cette plante. Et pour cause, ce sont les huiles essentielles qui lui donnent son parfum, contribuent au contrôle des infections (grâce à des propriétés antibactériennes ou antifongiques), au contrôle de l’humidité, aux effets hormonaux, à la cicatrisation des plaies, à attirer ou repousser les insectes, les oiseaux et les animaux et à la pollinisation, en attirant les insectes pollinisateurs ;).
Et ce sont ces fameuses essences aromatiques liquides et volatiles qui constituent les huiles essentielles de la partie des plantes aromatiques.
Le raccourci est souvent rapide entre « c’est naturel donc doux ». Hors, avec les huiles essentielles il y a des contre-indications comme pour les médicaments. D’ailleurs, à mon grand regret, il n’y a pas de notice avec l’huile essentielle vendue informant de ses bienfaits et précautions d’emploi et contre-indications. Les huiles essentielles peuvent : provoquer desLire la suite
👉 Eh oui, les huiles essentielles sont hydrophobes (ne se mélangent pas avec de l’eau). 👉 Si tu veux les utiliser sur ta peau et tes cheveux ou l’ingérer, il faut les diluer dans des huiles végétales, du miel, de l’argile, de l’alcool, sur une mie de pain ou un comprimé neutre. 👉 Si tuLire la suite
L’objectif de tout traitement, qu’il soit à base d’huiles essentielles, phytothérapie, ou même allopathique, est de fournir un effet thérapeutique maximal et des effets toxiques minimaux. Hors, quand on utilise un traitement sans interruption, il a plusieurs risques pour l’organisme (eh oui même dans avec les huiles essentielles), à savoir : – l’accoutumance. Le corpsLire la suite
Eh oui, à l’état pur, par voie orale, les huiles essentielles peuvent irriter voir brûler tes muqueuses. Pour éviter cela, il te suffit de te munir d’une huile végétale, de première pression à froid, de miel liquide, de mie de pain, d’un sucre ou d’un comprimé neutre et d’y diluer ton huile essentielle. Pense toujoursLire la suite
Nom commun : Lemongrass. Nom Latin : Cymbopogon flexuosus ou citratus. Famille botanique : Poacées. Origine courante : Inde et Amérique latine. Partie distillée : Herbes fraiches. Plante de la famille des citronnelles, le Lemongrass est très proche de la citronnelle et l’odeur de ses feuilles fait également penser au citron, d’où son nom. Il aimeLire la suite
Dans cet article, je te propose de découvrir ma trousse de beauté naturelle du visage avec des ingrédients naturels et minimalistes. Les huiles végétales Pourquoi sont-elles indispensables ? Dans une routine beauté naturelle du visage, les huiles végétales sont utilisées pour : Se démaquiller. Eh oui, le gras attire le gras et les huiles végétalesLire la suite
Dans cet article, je te partage ma trousse aroma prendre soin de ta peau mature. Celle-ci se compose d’huiles essentielles, d’huiles végétales, d’hydrolats et d’argiles. Les huiles essentielles Pourquoi sont-ils indispensables ? Intégrées dans une routine slow, les huiles essentielles sont de précieux actifs cosmétiques qui ont, en fonction de chacune, une action cicatrisante, purifiante,Lire la suite
Dans cet article, je te partage ma trousse aroma prendre soin de ta peau normale. Celle-ci se compose d’huiles essentielles, d’huiles végétales, d’hydrolats et d’argiles. C’est quoi une peau normale ? La peau normale c’est un peu le type de peau idéale car : son grain est régulier, elle n’est ni trop grasse, ni tropLire la suite
Dans cet article, je te partage ma trousse aroma prendre soin de ta peau grasse. Celle-ci se compose d’huiles essentielles, d’huiles végétales, d’hydrolats et d’argiles. C’est quoi une peau grasse ? La peau grasse est le résultat d’un excès de sébum, appelé séborrhée, sur l’ensemble du visage et le haut du dos. Plus précisément, cetteLire la suite
Nom commun : Cryptoméria du Japon, Cèdre du Japon. Nom Latin : Cryptomeria japonica. Famille botanique : Taxodiacées. Origine courante : Réunion. Partie distillée : Feuilles. Originaire du Japon, le Cryptoméria ou Cèdre du Japon est un conifère qui peut atteindre 60 m de haut et qui peut vivre jusqu’à 200 ans. Au Japon, cet arbreLire la suite
Dans cet article, je te partage ma trousse aroma prendre soin de ta peau sensible. Celle-ci se compose d’huiles essentielles, d’huiles végétales, d’hydrolats et d’argiles. C’est quoi une peau sensible ? La peau sensible est une peau très réactive aux agressions extérieures, comme le chaud, le froid, le vent, la chaleur … Elle peut seLire la suite
